Hvordan skal jeg børste mit lille barns tænder?

Du kan hjælpe dit barn til at få sunde tænder.
Du starter en god vane ved at gnubbe dit barns gummer, lige fra allerede første tand kommer.
Så vænner dit barn sig til, at du børster i dets mund.  

  • Gnub både udvendig og indvendig på tænderne, lige så snart de dukker op. 
  • Brug en lille, blød børste og en lille klat fluortandpasta på størrelse med dit barns lillefingernegl.
  • Du kan sagtens bruge den samme fluortandpasta som resten af jeres familie bruger.

Børst tænder 0-2 år
Nogle børn mellem 1 og 2 år vil gerne have børstet tænder.
Andre vil ikke. Det er lige almindeligt. 

Du skal ikke give op, men fortsætte med at børste, så godt du kan.
Måske går der lidt tid, før dit barn accepterer det.

Måske kan du bruge disse ideer: 

  • Vælg at børste på et tidspunkt, hvor dit barn er frisk.

  • Du kan børste, når dit barn ligger ned - du får bedre overblik, og dit barn får støtte og ro i kroppen.

  • Du kan også sætte dit barn på skødet og støtte dets hoved med din frie hånd.
    I kan eventuelt synge den sang, som Sofus og hans far synger: Tandsang

  • Begynd tandbørstningen forskellige steder, så det ikke er de samme tænder, du børster bedst hver gang - mens dit barns tålmodighed er størst. 

  • Du kan også hente vores app "Børstevenner", hvor dit barn vælger et dyr, der børster samtidig med, at du børster dit barns tænder.
    Hent "Børstevenner" gratis i App Store eller Google Play. 
    Mere om "Børstevenner"

  • Vores lille historie "Sara og mor børster tænder" kan også være en hjælp.
    Læs "Sara og mor børster tænder."


Børst tænder 2-5 år
Dit barn har som regel fået alle 20 mælketænder ved 3-års-alderen.
Du er fortsat den, der børster dit barns tænder rene. Det varer mange år inden dit barn kan det selv.
Gnub med små bevægelser på

  • indersiden
  • ydersiden
  • tyggefladen.
Fluortandpastaen virker bedst, hvis dit barn ikke skyller munden med vand bagefter.
Dit barn må selvfølgelig også gerne selv prøve at børste, fx inden du børster.