Gå til hovedindhold

Hvordan skal jeg bruge tandtråd?

Det kan være en god ide at bruge tandtråd. I vores video kan du se, hvordan du gør.

  • Læs op

Indhold

    Det vigtigste er, at du børster dine tænder to gange hver dag med tandpasta med fluorid, men tandtråd kan nogle gange være et godt supplement til at rengøre imellem tænderne. Tal eventuelt med din tandklinik, om du har behov for tandtråd.

    Bakterierne kan let gemme sig

    Det er især to steder, du skal være opmærksom på: 

    • Der hvor to tænder støder sammen.
    • I den lille trekant neden under, imellem tænder og tandkød.            

    Trekanten imellem to tænder

    Tandtråd kan rense, der hvor tandbørsten ikke kan nå ind.

    Sådan bruger du tandtråd

    • Lad tandtråden glide ned langs den ene tand.
    • Tråden skal glide så langt, at den kommer lidt ned under tandkødet, uden at skære i det.
    • Lad tråden glide op igen langs den samme tand.
    • Ned og op igen langs den anden tand.

    Se video der viser, hvordan du bruger tandtråd:

    Sidst opdateret: 09. august 2024